Частный отдых Ессентуках нередко сочетается с занятиями спортом, например, скалолазанием. В регионе КавМинВод и, в частности, в Ессентуках скалолазание является очень популярным видом активного частного отдыха.Гостиница в Ессентуках «Космос»: курортная зона – улица Володарского, д. 20
Скалолазание зародилось в виде альтернативы альпинизму. Однако к настоящему времени оно уже окончательно оформилось в качестве самостоятельного спорта, в основе которого – лазание по искусственно созданным рельефам (скалодромам) или по скалам естественного происхождения.
Как образ передвижения скалолазание возникло в процессе приспособления людей к жизни в горных районах – с целью решения практических задач: охоты, поиска безопасных путей, укрытия и т. д. Как разновидность же активного отдыха оно выделилось в XIX веке.
Широкое распространение спортивное и любительское скалолазание получило в Европе – Германии, Австрии, Шотландии, Ирландии. В России – более 150 лет назад – на знаменитых Красноярских столбах. В США – в начале XX столетия – в Йосемитском национальном парке.
Основные направления в скалолазании:
— по заранее подготовленным траекториям на естественных рельефах;
— по неподготовленным маршрутам на естественных рельефах;
— по предельно сложным трассам на естественных рельефах;
— в связке с несколькими участниками – по нескольким вертикальным отрезкам пути, имеющим различную категорию сложности.
Для того чтобы приступить к занятиям по скалолазанию в КМВ и на частном отдыхе в Ессентуках требуется сначала натренировать силу пальцев рук, мышцы предплечья и ног, повысить выносливость тела.
При перемещении по зацепам необходимо чаще висеть на вытянутых руках с опорой на полусогнутые ноги. В период остановок – находить не менее трех опорных точек для максимальной устойчивости.
Спортивное скалолазание проводится в рамках нескольких дисциплин: индивидуального или парного лазания на скорость с использованием верхней страховки, лазания на трудность – требующего высокой координации, собранности и аккуратности.
Частный отдых Ессентуках: на выбор: лечение по курсовкам, терренкуры, размещение в номерах «апартаменты» и «люкс»!
